Jika Anda tinggal di Singapura, Anda harus tahu bahwa tindakan pemutus sirkuit benar-benar diterapkan. Bersama dengan larangan perjalanan, banyak dari kita sekarang dikurung di rumah dan rencana kita terpengaruh. Sementara Anda tinggal di rumah selama periode CB ini, penting bagi Anda untuk menunjukkan cinta dan motivasi kepada diri sendiri dan menjaga kesejahteraan mental Anda sendiri.
Ada banyak cara untuk merawat diri sendiri dengan lebih baik selama periode ini. Nah, Huawei mengajarkan Anda bagaimana Anda bisa menunjukkan cinta pada diri Anda dalam 5 langkah sederhana ini.
1. Cobalah meditasi untuk menenangkan jiwa Anda
Kamu dengar itu benar. Meditasi adalah sesuatu yang kita dengar beberapa kali, tetapi sulit bagi banyak orang untuk mengubahnya menjadi kebiasaan. Mempraktikkan perhatian membantu meningkatkan kesejahteraan Anda – memungkinkan Anda untuk menghilangkan gangguan, meningkatkan daya ingat dan keterampilan perhatian. Yang Anda butuhkan hanyalah menghabiskan 10 menit di dalam kamar, baik di awal atau di akhir hari dan juga di tengah hari jika Anda mau. Ada banyak video meditasi yang dapat Anda temukan di YouTube mulai dari peregangan hingga pernapasan hingga latihan pentanahan.
Aplikasi seperti Pasang dan Suara Damai, ditemukan di Huawei AppGallery, juga dapat membantu Anda untuk rileks dan bermeditasi. Bahkan ada suara tidur untuk Anda dengarkan sehingga Anda dapat beristirahat dengan baik, mengisi ulang daya, dan bersiap-siap untuk hari yang baru.
2. Lakukan olahraga untuk mengangkat suasana hati Anda
Berolahraga adalah cara yang bagus untuk membuat pikiran Anda aktif – itu menghalangi pikiran negatif dan merupakan gangguan yang baik untuk kekhawatiran sehari-hari! Latihan di rumah semakin populer selama periode ini dan beberapa pusat kebugaran bahkan menawarkan streaming langsung gratis untuk diikuti semua orang. Lihat video kebugaran di Video Huawei dan lengkapi latihan HIIT atau Tabata dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Unduh aplikasi seperti Home Workout untuk mengikuti rutinitas kebugaran tanpa menggunakan peralatan atau jika Anda lebih suka sesuatu yang kurang intensif, coba aplikasi Yoga Harian!
3. Tetap terhubung dengan orang yang Anda cintai
Kami mungkin sedang berlatih menjaga jarak sosial sekarang, tetapi ini tidak berarti kami berhenti terhubung dengan mereka. Berkomunikasi dengan teman dan kolega Anda sering kali juga merupakan bentuk perawatan diri – kirimi mereka teks untuk memeriksanya atau mengirim meme yang konyol. Jangkau jika Anda membutuhkan seseorang untuk diajak bicara sehingga mereka bisa ada untuk Anda. Pesan Whatsapp atau Telegram adalah semua yang Anda butuhkan kadang-kadang.
Manfaatkan alat konferensi video seperti MeeTime, saat ini tersedia di ponsel P40 untuk melihat wajah orang yang Anda cintai saat Anda mengobrol dengannya. Anda bahkan dapat memiliki kencan film atau makan malam virtual bersama teman-teman Anda dan memeriksa wajah dan reaksi satu sama lain!
4. Pelajari hal yang selalu ingin Anda lakukan
Lakukan sesuatu yang lebih dari sekadar pekerjaan Anda. Jelajahi hal-hal baru itu bisa dilakukan di dalam ruangan, dan itu bisa sesederhana belajar membuat kue atau memasak, bahkan mengikuti kursus online. Ini mungkin juga saat yang tepat bagi Anda untuk mendapatkan jus kreatif Anda mengalir dengan mengambil beberapa videografi seluler atau keterampilan fotografi dengan Seri HUAWEI P40. Buat “perjalanan” vlog Anda bepergian di sekitar rumah dengan SuperSensing Cine Camera dan resolusi video 4k yang tersedia di kamera depan juga! Anda bahkan dapat menghapus anggota keluarga sial dari latar belakang Anda saat Anda menjepret perjalanan Anda dari kamar tidur ke dapur dan kemudian ke ruang tamu dengan fungsi Snap Emas Huawei.
5. Pisahkan pekerjaan dari permainan
Bentuk lain perawatan diri adalah menjauhkan diri dari pekerjaan dengan hiburan – luangkan waktu untuk menonton drama atau film favorit Anda menggunakan Huawei AppGallery bersama dengan tablet Huawei Anda. Tonton banyak film MediaPad T5Layar HD 1080p penuh tanpa melelahkan mata Anda dengan mode kenyamanan mata.
Untuk orang tua dengan anak-anak di rumah, biarkan mereka bersenang-senang dengan aplikasi ramah anak seperti Kidoodle.tv dan Subway Minion Rush Run di MediaPad M5 Lite yang memberikan kenyamanan mata yang lebih baik, sementara Anda memperbaiki drama Asia Anda dengan aplikasi streaming Viu. Unduh aplikasi menyenangkan seperti TikTok dan ubah diri Anda menjadi bintang media sosial dengan video dansa!
Huawei AppGallery sekarang tersedia di semua perangkat Huawei!
Source link
